Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

100 dni do Wrocławia!

100 dni do Wrocławia!

Zacznij szykować formę już dziś!

Więcej >>> Mniej...

Tylko 100 dni zostało do pierwszego sygnału startowego w tegororocznej edycji Men Expert Survival Race!
Morskie Oko, Kilimandżaro i nowe, jeszcze bardziej ekstremalne przeszkody.

Do zobaczenia na starcie!

#TLUSTYCHALLENGE z Men Expert Survival Race

#TLUSTYCHALLENGE z Men Expert Survival Race

Spal wszystkie PĄCZKI i FAWORKI!

Więcej >>> Mniej...

Zasady są proste:
1 pączek lub faworek = 1 obwód ćwiczeń

PĄCZEK:
50 przysiadów
50 brzuszków
50 pajacyków
50 skręty tułowia w podporze
50 podciągnięć kolan do klatki piersiowej - skip A
50 dociągnięć pięt do pośladków - skip C

FAWOREK:
15 burpee (pompka- wyskok)
20 brzuszków
25 przysiadów
30 wykroków

Dołącz do wydarzenia.
Zrób zdjęcie z treningu i udostępnij z hashtagiem #tlustychallenge. Autorom najlepszych fotek rozdamy nagrody od L'Oreal Men Expert!

A Ty ile zrobisz dziś obwodów?

Zacznij tam gdzie JESTEŚ!

Zacznij tam gdzie JESTEŚ!

Nie musisz mieć formy podejmując wyzwanie startu w Men Expert Survival Race.

Więcej >>> Mniej...

Pomożemy Ci przygotować formę przed startem poprzez specjalnie stworzony plan treningowy. Nie musisz zapisywać się na siłownię ani posiadać specjalistycznego sprzętu. Wystaczy Twój cel, kawałek podłogi i mnóstwo pozytywnej energii.
Do zobaczenia na treningu!

Jest nas już 17 000 tysięcy!

Jest nas już 17 000 tysięcy!

Ekipa Survivalowców rośnie w siłę.

Więcej >>> Mniej...

W tym roku będzie nas co najmniej dwa razy więcej!

Ciężka praca przed nami, ale dla takich fanów naprawdę warto. Dziękujemy, że razem z nami podejmujecie wyzwanie!

Już wkrótce nowe miasta, przeszkody i wspólne treningi!

Do boju!

Mapa Men Expert Survival Race

Mapa Men Expert Survival Race

Mapa się zapełnia! Gdzie jeszcze pojawi się Men Expert Survival Race w 2015 roku?

Więcej >>> Mniej...

4 miasta ujawnione! Nasza mapa wygląda coraz ciekawiej.
Jak sądzicie, gdzie pojawi się kolejny znaczek Men Expert Survival Race?

W przyszłym tygodniu pojawią się informacje dotyczące kolejnych miast.

24 V Men Expert Survival Race - WROCŁAW​
7 VI Men Expert Survival Race - KRAKÓW​
21 VI Men Expert Survival Race - WARSZAWA
27 IX Men Expert Survival Race - POZNAŃ

Które miasta wybieracie?

POZNAŃ - TOR MALTA

POZNAŃ - TOR MALTA

MEN EXPERT SURVIVAL RACE ponownie wjeżdża do Stolicy Wielkopolski!

Więcej >>> Mniej...

27 września ponownie widzimy się podczas II edycji miejskiego cyklu biegów z przeszkodami!

Jeszcze więcej hardcorowych przeszkód, które sprawdzą Waszą formę, kilometrowe trasy i tysiące pozytywnie zakręconych uczestników!Jeśli boisz się o swoją formę, NIE MARTW SIĘ! Nasi eksperci od sprawności fizycznej zaproszą Cię na wspólne treningi przygotowujące do biegu. Dowiesz się co i jak ćwiczyć!

A tak to wyglądało rok temu.

WARSZAWA POWRACA!

WARSZAWA POWRACA!

Więcej >>> Mniej...

Dokładnie rok po ostatniej edycji powracamy do stolicy Polski z zupełnie nową trasą. Nasze Survivalowe miasto tym razem rozbijamy po drugiej stronie mocy - na Żoliborzu przy Centrum Olimpijskim! Tor rajdu obfitował będzie w ekstremalne niespodzianki, do których okiełznania przyda sie współpraca całego Twojego zespołu.

Men Expert Survival Race odbywa się na dwóch dystansach - 5 lub 10 kilometrów. Sam(a) zdecyduj, z którym wyzwaniem chcesz się zmierzyć.

Poza trasą biegową na miejscu wydarzenia czekać będą liczne atrakcje dla kibiców, w tym miasteczko z zapleczem gastronomicznym i sceną, strefa dla dzieci i strefy partnerów, a także stanowiska dla kibiców, którzy będą mogli brać czynny udział w utrudnianiu życia uczestnikom. Wszystko po to, aby zrobić z Ciebie prawdziwego WOJOWNIKA Survival Race!

Upominki dla pierwszych 100 zapisanych osób!

Upominki dla pierwszych 100 zapisanych osób!

Zapisz się już dziś!

Więcej >>> Mniej...

Dla pierwszych 100 zapisanych osób przygotowaliśmy specjalne upominki od L’Oréal Men Expert.
Wystarczy się zapisać, opłacić bieg i prawidłowo uzupełnić swoje dane.
ZAPISUJCIE SIĘ! Teraz pakiety startowe w najlepszych cenach!

Chcecie wiedzieć jakie survivalowe gadżety otrzymacie w tym roku? Zdradzamy:

  • unikalna koszulka techniczna Men Expert Survival Race
  • chip pomiarowy,
  • opaska na rękę z kolorem fali,
  • instrukcja obsługi pakietu.

Nie zapominajmy o pakiecie powitalnym, który przyjdzie do Was pocztą - znajdować się tam będą przede wszystkim materiały od naszych sponsorów.

Już dziś opublikujemy kolejne miasto!
Macie swoje typy?

AKCJA MOTYWACJA! A Ty masz już cel?

Z dumą prezentujemy naszych sponsorów i partnerów

www.google.com
https://poznan.tvp.pl/