Nam też się czasami zdarza “cheat day”, dlatego pozwalamy sobie używać “ciasteczek” - wszystko zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

ZAPISY NA SEZON 2018 RUSZYŁY!

ZAPISY NA SEZON 2018 RUSZYŁY!

Już teraz możesz zapisać się na start w Survival Race 2018! To będzie wyjątkowa edycja, bo jubileuszowa – wydarzenie odbędzie po raz piąty. Widzimy się 2-3 czerwca w Poznaniu oraz 1-2 września we Wrocławiu.

Więcej >>> Mniej...

Jubileusz, czyli piąta edycja Survival Race

2018 rok to piąty sezon Survival Race. Szykujemy nowe przeszkody oraz liczne atrakcje. Biegi odbędą się na czterech dystansach 2 i 3 czerwca w Poznaniu na terenie Jeziora Maltańskiego oraz 1 i 2 września na terenach zielonych przy Morskim Oku we Wrocławiu. Na osoby rozpoczynające swoją przygodę z ekstremalnymi zawodami czekać będzie STARTER, czyli 3 km i około 15 przeszkód. Dla bardziej walecznych przygotowana będzie trasa WARRIOR licząca 30 przeszkód na dystansie 6 km. Najwięksi twardziele muszą przygotować się na piekło formuły MACHINE zgotowane przez 50 przeszkód na trasie 12 km oraz ANIMAL (dla przekraczających granice hardcore’owców, którzy podejmą się podwójnego pokonania trasy MACHINE).

Fala LEGEND – zawalcz o atrakcyjne nagrody

Znaczącą nowością w nadchodzącym sezonie będzie fala LEGEND. To pierwsza fala na dystansach STARTER (3 km i 15 przeszkód), WARRIOR (6 km i 30 przeszkód) oraz MACHINE (12 km z 50 przeszkodami), w której znajdą się zawodnicy walczący o miejsce na podium i atrakcyjne nagrody. Pozostali uczestnicy biegu zostaną ujęci w kwalifikacji ogólnej, jednak trójka najlepszych mężczyzn i kobiet zostanie wyłoniona wyłącznie wśród osób zapisanych w pierwszej fali. Na zapisy do FALI LEGEND trzeba będzie jeszcze chwilę poczekać. Jesteśmy dumni, że tylu profesjonalistów chce zmierzyć się z naszymi jubileuszowymi trasami, dlatego robimy, co możemy, żeby miejsc starczyło dla Was wszystkich i potrzebujemy jeszcze trochę czasu żeby zrobić małą reorganizację. Przygotowaliśmy specjalny >> FORMULARZ << w którym możecie zapisywać swoje maile i numery telefonów - poinformujemy Was odpowiednio wcześniej o starcie zapisów LEGEND.

Zapisz się już dziś!

Na Survival Race można wystąpić solo lub w drużynie. Im więcej osób, tym weselej i… taniej. Bilety na wydarzenie można zakupić na naszej stronie internetowej, w zakładce >> ZAPISZ SIĘ <<. Tak jak w poprzednich latach, im szybciej zakupimy bilet, tym taniej zapłacimy - ceny będą rosnąć z każdym, kolejnym miesiącem przed startem.

Ale gorąco! Sprawdź, jak poradzić sobie z upałami

Ale gorąco! Sprawdź, jak poradzić sobie z upałami

Lato w tym roku daje się we znaki! Czekają nas kolejne upalne dni, dlatego przygotowaliśmy kilka wskazówek, żeby te wysokie temperatury dało się znieść.

Więcej >>> Mniej...

1 - Nawadniaj organizm!

Regularne picie wody ma wiele zalet. Warto też wypróbować starą żeglarską metodę i wypić gorącą herbatę z solą. Letnie lub ciepłe napoje nie obniżają sztucznie temperatury naszego organizmu (zimne napoje mogą sprawić, że odczujemy gorąco jeszcze bardziej), a sól pomoże zatrzymać wodę w organizmie. Postaraj się zrezygnować z picia kawy i alkoholu.

Sprawdź wodę naszego Partnera >> Jaworowy Zdrój <<.

2 - Nałóż zimny okład!

Nie zawsze mamy możliwość skoku pod zimny prysznic. Możesz go zastąpić zimnymi okładami z wilgotnych ręczników lub zamarzniętej butelki wody. Zamrożoną wodę możesz też nosić ze sobą w ciągu dnia - po rozmrożeniu ugasi pragnienie. Podobne ukojenie da włożenie stóp do zimnej wody lub polanie nią nadgarstków. Warto też umieścić w lodówce wodę w pojemniku z dozownikiem, którą spryskasz twarz i ciało. Na noc polecamy metodę Egipcjan: zastąp kołdrę zwilżonym prześcieradłem lub ręcznikiem. Jeśli nie chcesz zmoczyć materaca, umieść pod wilgotnym prześcieradłem dodatkowy suchy ręcznik.

3 - Naszykuj wcześniej ubranie!

Staraj się wybierać luźne, przewiewne i jasne tkaniny. Zrezygnuj z noszenia metalowych akcesoriów i biżuterii, które mogą się nagrzewać. Nie zapomnij też o zakryciu oczu i głowy - jeśli nie masz czapki, skorzystaj z parasolki. I koniecznie posmaruj się kremem z filtrem chroniącym przed UVA i UVB.

4 - Jedz lekko!

Unikaj smażonego mięsa i ciężkostrawnych, wysokobiałkowych potraw, które zwiększą metaboliczną produkcję ciepła i powodują utratę wody w organizmie. Najlepiej jedz takie dania, które nie wymagają włączania piekarnika czy długiego gotowania - sałatki, warzywa i owoce.

5 - Przygotuj swój pokój!

Nie otwieraj okien i nie wpuszczaj gorącego powietrza do środka. Aby zapewnić odpowiednią cyrkulację powietrza, wystarczy je lekko uchylić. Jeśli nie masz zasłon czy rolet, zasłoń okno prześcieradłem, najlepiej wilgotnym, co obniży temperaturę. Możesz umieścić w pokoju kilka mis z wodą - parowanie wody zmniejszy wrażenie gorąca. Cyrkulację powietrza poprawi też wiatrak. Dla spotęgowania efektu chłodzenia, umieść przed wiatrakiem butelkę z zamrożoną wodą lub miskę z lodem. Powietrze będzie wtedy wilgotniejsze i chłodniejsze.

6 - Ogranicz wysiłek fizyczny!

Brzmi dziwnie, co nie? Nadmierna aktywność w gorące dni może doprowadzić do odwodnienia i osłabienia organizmu. Postaraj się trenować nad ranem lub późnym wieczorem, kiedy powietrze jest lżejsze, a temperatura mniejsza. Gdy tylko czujesz, że upał cię zmęczył, nie odmawiaj sobie czasu na odpoczynek.

ZWYCIĘZCY KONKURSÓW WE WROCŁAWIU

ZWYCIĘZCY KONKURSÓW WE WROCŁAWIU

Zobacz relację VIDEO z wrocławskiego wydarzenia, która zgarnęła blisko tysiąc lajków na Facebooku! Poznaj też uczestnika, który wygrał konkurs na najlepsze przebranie podczas Survival Race 2017 we Wrocławiu.

Więcej >>> Mniej...

Nagrodę główną w konkursie VIDEO, czyli profesjonalną kamerę sportową 4K od YI Technology, zgarnął Paweł Błaszczyk. Film zobaczysz >> TUTAJ <<. Paweł, gratulujemy! W konkursie na przebranie zwyciężył Maciek Witkowski, który cały dystans Survival Race pokonał w garniturze - chapeau bas! Maćku, pół roku za free u Mobile Vikings Polska jest Twoje.

PROBLEMY Z MEDALAMI W SEZONIE 2017

PROBLEMY Z MEDALAMI W SEZONIE 2017

Kochani, otrzymujemy od Was informacje na temat problemów z medalami z Poznania i Wrocławia w tym sezonie. Przepraszamy! Problemy spowodowane są wadą produkcyjną, dlatego organizujemy wymianę każdego uszkodzonego medalu bezpośrednio u Producenta.

Więcej >>> Mniej...

Jeśli Twój medal jest wadliwy, wystarczy, że wypełnisz >> FORMULARZ <<. Producent medali Survival Race 2017 odeśle na wskazany przez Ciebie adres nowy medal.

Zagłosuj na najlepszą relację z Survival Race 2017 we Wrocławiu!

Zagłosuj na najlepszą relację z Survival Race 2017 we Wrocławiu!

Wrocławska edycja Survival Race 2017 była nieziemska i pokazaliście to w licznych zgłoszeniach do konkursu na relację video! Teraz pora wybrać zwycięzcę.

Więcej >>> Mniej...

Zwycięzca konkursu zgarnie profesjonalną kamerę sportową 4K od naszego Partnera, YI Technology.

Liczą się Wasze głosy. Wygra film, który zbierze największą ilość lajków i emocji na Facebooku.


Filmy biorące udział w konkursie:

>> VIDEO 1 <<

>> VIDEO 2 <<

>> VIDEO 3 <<

>> VIDEO 4 <<

>> VIDEO 5 <<

>> VIDEO 6 <<

>> VIDEO 7 <<

>> VIDEO 8 <<

>> VIDEO 9 <<

>> VIDEO 10 <<

>> VIDEO 11 <<

>> VIDEO 12 <<

>> VIDEO 13 <<

>> VIDEO 14 <<

WYNIKI SURVIVAL RACE WROCŁAW 2017!

WYNIKI SURVIVAL RACE WROCŁAW 2017!

Przed Wami wyniki Survival Race 2017 we Wrocławiu.

Więcej >>> Mniej...

Gratulujemy wszystkim, którzy przekroczyli metę!

STARTER - DYSTANS 3 KM

>> Kobiety <<

>> Mężczyźni <<

>> Kwalifikacja OPEN <<


WARRIOR - DYSTANS 6 KM

>> Kobiety <<

>> Mężczyźni <<

>> Kwalifikacja OPEN <<

MACHINE - DYSTANS 12 KM

>> Kobiety <<

>> Mężczyźni <<

>> Kwalifikacja OPEN <<

ANIMAL - 24 KM

>> Kwalifikacja OPEN <<

MONSTER - 36 KM

>> Kwalifikacja OPEN <<



Wyniki drużynowe:

>> Drużyny na dystansie STARTER <<

>> Drużyny na dystansie WARRIOR <<

>> Drużyny na dystansie MACHINE <<

SURVIVAL RACE WROCŁAW - NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE!

SURVIVAL RACE WROCŁAW - NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE!

Widzimy się już 10 i 11 czerwca na polanie naprzeciw kortów tenisowych Morskie Oko! Sprawdź rozkład jazdy na weekend i wszystkie najważniejsze informacje przed startem w Survival Race 2017 we Wrocławiu!

Więcej >>> Mniej...

Widzimy się NA POLANIE NAPRZECIW KORTÓW TENISOWYCH MORSKIE OKO przy ul. Fryderyka Chopina 27 (za kąpieliskiem). Pierwsza fala w sobotę startuje już o 08.15 (dystans MONSTER), a w niedzielę o 09.15 (dystanst WARRIOR). Pierwsze starty na Survival Race KIDS rozpoczynają się o godzinie 10.00. Do survivalowego miasteczka zapraszamy w obu dniach do godziny 18.00!



Pamiętajcie, zarezerwujcie dostatecznie dużo czasu na swobodny odbiór pakietu i przygotowanie się do biegu. Najlepiej pojawić się przynajmniej godzinę przed startem. Spóźnialscy nie będą wpuszczani na późniejsze fale! Biuro Zawodów znajdziecie w BUDYNKU KORTÓW TENISOWYCH MORSKIE OKO, ul. Fryderyka Chopina 27.




WSZYSTKIE SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE DOTYCZĄCE STARTU ZNAJDZIESZ W NASZYM
>> NIEZBĘDNIKU SURVIVALOWCA <<


OŚWIADCZENIA I UPOWAŻNIENIA NIEZBĘDNE DO ODBIORU PAKIETU STARTOWEGO:
>>
TUTAJ <<

Część pobliskich dróg będzie wyłączona z ruchu drogowego, dlatego zostawiajcie swoje samochody wcześniej na pobliskich uliczkach lub parkingu przy bramie głównej AWF Wrocław. A najlepiej korzystajcie z komunikacji miejskiej: tramwaje 9, 17 i 33!

STREFA GASTRO NA SURVIVAL RACE WROCŁAW!

STREFA GASTRO NA SURVIVAL RACE WROCŁAW!

W tym sezonie strefa GASTRO we Wrocławiu będzie naprawdę urozmaicona! Każdy znajdzie coś dla siebie, żeby zaspokoić pragnienie czy uzupełnić białko po wysiłku.

Więcej >>> Mniej...

Strefę gastro znajdziesz na terenie miasteczka survivalowego. Koniecznie spróbuj niepowtarzalnego survivalowego burgera od Pasibus: 100% wołowiny, świeży szpinak, ser mimolette, pasta z czarnych oliwek, grillowany boczek - burger FORREST do zjedzenia tylko podczas Survival Race!



Wśród foodtrucków znajdziesz jeszcze Panczo, Souvlaki Greek Truck, Grill House, Frytki Belgijskie. Na spragnionych wakacyjnych smaków będą czekać gofry od Gofreak oraz naturalne lody Krasnolód! Pragnienie natomiast ugaszą świeże soki od Frankie's Poland, naturalna kawa od Etno Cafe oraz piwo Lech.

TECHLAND PARTNEREM SURVIVAL RACE WE WROCŁAWIU!

TECHLAND PARTNEREM SURVIVAL RACE WE WROCŁAWIU!

Producent gier Techland został Partenerem Lokalnym Survival Race 2017 we Wrocławiu.

Więcej >>> Mniej...

Zmagania z przeszkodami Survival Race są trudne, ale walka z zombie, które zapanowały nad światem, to dopiero hardcore! Dzięki firmie Techland, producentowi gier, na terenie miasteczka wyżyjesz się i urządzisz wirtualną rzeźnię. W strefie EXPO będziesz mógł spróbować swoich sił w perełce wśród gier - DYING LIGHT. Mało? Przekrocz odpowiednio szybko metę i zgarnij epicką grę Dying Light tylko dla siebie!

Sprawdź, jak epicka jest gra DYING LIGHT od Techland:

PRZYJDŹ NA BIEG WE WROCŁAWIU I ZGARNIJ EKSTRA NAGRODY!

PRZYJDŹ NA BIEG WE WROCŁAWIU I ZGARNIJ EKSTRA NAGRODY!

Nagrody czekają nie tylko dla najlepszych zawodników Survival Race. Sprawdź nasze konkursy podczas Survival Race we Wrocławiu!

Więcej >>> Mniej...

Przyjdź na Survival Race we Wrocławiu z kamerą i nakręć video z biegu. Najlepsza relacja zgarnie profesjonalną kamerę sportową 4K od naszego Partnera, YI. Nie musisz być uczestnikiem, żeby brać udział w konkursie! Znasz kogoś, kto lubi kręcić? Daj mu znać! Każdy z Was, nawet amator, ma szansę pokazać swoimi oczami Survival Race we Wrocławiu!

>> SZCZEGÓŁY KONKURSU VIDEO <<

Reżyserka odpada? Przebierz się kreatywnie, pokaż swój strój na Facebooku i otrzymaj pół roku za free u Mobile Vikings. Mieliśmy już księdza, uciekiniera z korporacji, baletnice, a nawet Samantę z The Ring! A za kogo Ty się przebierzesz? ;)

>> SZCZEGÓŁY KONKURSU FOTO <<



Jeśli nie masz czasu ani na kręcenie relacji, ani na wymyślenie przebrania - zostaw swoją wizytówkę w przeznaczonym do tego miejscu w Biurze Zawodów. Wśród wszystkich osób, które zostawią do siebie kontakt, wylosujemy voucher na bieg Survival Race!

>> SZCZEGÓŁY KONKURSU Z WIZYTÓWKAMI <<

KONKURS Z FRANKIE'S POLAND - STRZEL FOTĘ I ZGARNIJ VOUCHER NA BIEG!

KONKURS Z FRANKIE'S POLAND - STRZEL FOTĘ I ZGARNIJ VOUCHER NA BIEG!

Przyjdź w dniach 08.06.2017 - 31.07.2017 do Frankie’s, kup świeży sok i pokaż zdjęcie z survivalowym kubkiem. Co wtorek możesz wygrać vouchery Survival Race!

Więcej >>> Mniej...

Zasady konkursu są proste! Zrób zdjęcie z kubkiem Frankie’s + Survival Race i wrzuć go na jeden lub oba serwisy społecznościowe:

>> na Facebooka

  • Ustaw prywatność zdjęcia na “publiczne”
  • Oznacz na zdjęciu @SurvivalRace oraz @frankiespoland
  • Dodaj #survivalracezfrankies



>> na Instagram

  • Oznacz na zdjęciu @survivalracepl @frankiespoland
  • Dodaj #survivalracezfrankies #run #fun #healthy #juice #power



Pamiętaj o polubieniu profili na Facebooku i Instagramie Survival Race i Frankie’s Poland!

Co wtorek wybierzemy zdjęcia, które otrzymają od nas vouchery na bieg Survival Race!

My już biegniemy do Frankie’s, a Ty?!

Regulamin konkursu: tutaj.

MAPA WYDARZENIA SURVIVAL RACE WE WROCŁAWIU!

MAPA WYDARZENIA SURVIVAL RACE WE WROCŁAWIU!

Widzimy się już 10 i 11 czerwca na polanie naprzeciw kortów tenisowych Morskie Oko przy ul. Fryderyka Chopina 27 we Wrocławiu!

Więcej >>> Mniej...

Biuro Zawodów działać będzie w budynku kortów tenisowych Morskie Oko przy ul. Fryderyka Chopina 27 we Wrocławiu. Czynne będzie w sobotę od 07.45 do 16.15 i w niedzielę od 08.30 do 15.00. Zaplanujcie odbiór pakietów startowych wcześniej - najlepiej pojawić się przynajmniej godzinę przed planowanym startem!


Miasteczko zawodów będzie znajdować się na polanie naprzeciw Biura Zawodów i kortów tenisowych. W strefie startu należy pojawić się 15 minut przed startem! Część pobliskich dróg będzie wyłączona z ruchu drogowego, dlatego zostawiajcie swoje samochody wcześniej na pobliskich uliczkach lub parkingu przy bramie głównej AWF Wrocław. A najlepiej korzystajcie z komunikacji miejskiej: tramwaje 9, 17 i 33!

Trasa oraz rozmieszczenie przeszkód nie będzie publikowane. Na mapie wydarzenia znajdują się TOP przeszkody, które oznaczone zostały gwiazdkami. Zapraszamy do kibicowania!

Z dumą prezentujemy naszych sponsorów i partnerów

http://www.cisowianka.pl/ https://patriotic.pl/ https://formotiva.pl/pl/ http://www.steprecords.pl/ https://zrzutka.pl https://www.militaria.pl/ https://tarczynski.pl/ https://tolpa.pl/
http://www.logo24.pl/ http://www.eska.com https://www.maratonypolskie.pl/ https://www.festiwalbiegowy.pl/ http://biegowe.pl https://www.magazynbieganie.pl/ https://bieganieuskrzydla.pl/ https://kochamwroclaw.pl